Хорт хавдраас сэргийлэх 5 дадал
Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төвөөс хорт хавдраас сэргийлэх 5 дадлыг нэрлэлээ.
1. Архи, согтууруулах ундааг хязгаарлах
2. Өдөр бүр 3 нэгж хүнсний ногоо + 2 нэгж жимс идэх
3. Өдөрт 10.000 алхам, эсвэл 30-60 минутаар дунд эрчимтэй хөдөлгөөн хийx
4. Эрүүл хэвийн жингээ хадгалах
5. Тамхи татахгүй, тамхины утаанд өртөхгүй байхыг зөвлөж байна.
Бусад мэдээ
“Хязгаар нутгийн инээмсэглэл” төслийн баг Завхан аймагт ажиллажээ
Мэдээ
Төрийн тусгай албан хаагчдын нэгдсэн эмнэлэгт MRI аппарат авах санхүүжилтийг шийдвэрлэв
Мэдээ
Аутизмын хүрээний эмгэгийн оношилгоог эрт илрүүлж, эмчлэх боломж нээгдлээ
Мэдээ
Улаанбурхан өвчнөөс сэргийлэх, шуурхай удирдлагын багийн өргөтгөсөн хурал боллоо
Мэдээ
Сэтгэгдэл
(0)
АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд M21.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй
зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ
зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.
